南澤 玲子（みなみさわ れいこ）
メンタルコーチ
・唯一無二の魂の道を明確化する専門家
・レーコメンタルマネジメント代表
コンセプトは【望まない繰り返しを止めて、唯一無二の魂の道を進もう】
私は今、千葉の海から徒歩3分ほどのところに住んでいます。
2階の窓から海を眺め、波音や潮風を感じながら暮らしています。
長年お勤めしていた会社を2018年6月に退職し、
自宅でオンラインでクライアントさんにセッションをして、あとはのんびり豊かな自然やアートを満喫しながら、自分のペースで生活をしています。
年齢、時間、場所に縛られない、自分が求めていた働き方ができています。
でも、以前の私の人生は、あまりうまくいっていませんでした。
私は、仕事でもパートナーシップでも、いつも相手の身になって考え、全力で寄り添ってきました。
誠実に生きてきたと思っています。
それは、仕事では「大きな信用」を私にもたらしました。
けれど、パートナーシップでは、最初はうまくいくものの、3年、5年と時が経つにつれ、それ以上に深い信頼関係を結べないままお別れすることを繰り返しました。
私は、仕事とプライベートのこのようなギャップに苦しみ続けました。
いつしか慢性的に心が満たされなくなっていきました。
そんな中、体に少しずつ異変が出て、遂に自己免疫疾患の病気を発症しました。
それでも、治療をしながら時に体に鞭を打って仕事を頑張り続けました。
私は、心と体の声を完全に無視していました。
目の前のことを頑張って入れば、幸せになれると信じていたのです。
心身共に悲鳴を上げているのに、もはや自力で止まることはできない状態でした。
結果、思いもよらぬ2度目の休職をするに至りました。
ここまできて、私は自分が置き去りになっていたことにようやく気づいたのです。
私は自分のメンタルと向き合い始めました。
そして、自身の原因不明の病気に向き合った体験、
また、人生で繰り返し起きた２度の婚約解消、休職経験から、このような望まない現実を引き起こしたメンタルの根本原因を知り、繰り返しを止めることが重要と気づきました。
知らないで生きれば、きっとまた繰り返す。
「何かある」
それは、経験した者にしかわかり得ない確信でした。
このままの状態でこの先を生きるという選択肢は、私にはもう考えられなかったのです。
そんな時に、アンサー心理学をベースにしたメソッドに出会い、学び、自ら実践し続けたことで、私自身に大きな変化が起こりました。
繰り返しの根本原因は“思考の癖（思い込み)”にあり、そのメソッドは根本を扱うものだったからです。
私は、自分を制限する思考の癖（思い込み）を書き換えました。
少しずつ、私の望む未来に向けて現実が動き始めました。
「人生を好転させるには、正しい向き合い方がある」
私はそう思います。
本質を捉えて自分と向き合い、
まずは繰り返しを止められたことに何より深い安心を得ました。
そして、自分を深く知ると、
本当の意味で自分を大切にすること、自分を愛することがどういうことなのかがわかり、考え方、感情、行動の全てが変わりました。
他人の言動に翻弄して振り回されることもなくなり、病状も快方に向かい始めました。
こうして、
思い込みにコントロールされていた「あたかも私」から「本来の私」を取り戻した私は、自分の本当の声を聴きながら、自分の望む人生をクリエイトする視点で行動できるようになりました。
今、メンタルコーチとしての活動や、望んでいた海の近くへ移住を叶え、今を自然体で楽しみながら私の在り方に沿って生きています。
私は、自分のメンタルが変われば、自分自身がこんなにも変化し、人生を変えていくことができることを体験しました。
人生をより好転させるために、自分の思い込み（ビリーフ）を変える技術、目標達成の技術、感情をコントロールする技術、すぐに行動できるようになる技術、望む人生を創る技術というのが存在しています。
いろいろありましたが、私自身がこれらをインストールして、このようにメンタルを思い通りに安定させる方法で人生を好転させました。
また、クライアントさんも、
3ヶ月の契約期間の中で目標達成し、素晴らしい変化をされて次のステージへ進まれています。
このような経験から、
the answer心理メソッドをベースに、コーチング、カウンセリング、セラピー、脳科学、宇宙の法則、
そして大学卒業後20年になる外資系ブランド業界での接遇、及び対外交渉で培ったコミュニケーションスキル、また、複数の店舗マネジメント、人材育成に携わってきた経験を統合し、
メンタル面、フィジカル面から、夢・目標を叶えるサポートができると思います。
人の数だけ人生があり、私も含め皆さん本当にここまで頑張って生きてこられたと思います。
私のような悩みを持つ方が、繰り返される問題に振り回されることから卒業して、
今度こそ、自分が本当に望む人生を現実化してほしい、「生きること」を魂の喜びを感じながらシフトしていってほしい、そう願っています。
一緒にあなたの夢を叶えていきませんか？
私は、本気でサポートしていきます^ ^
◉経歴
大学卒業後、ブランド業界にて接客経験15年以上。
国内外の、あらゆるお客様層への接遇人数が、のべ７万人以上。
宇宙の魂として、地球への転生もあるオールドソウル。
地に足ついた宇宙人として、新卒２年目と同時に関東一円４店舗でのマネジメント、人材育成にも携わる。
この時の経験が全て、今のメンタルコーチとしての活動に活かされ、大きな土台となっている。
思い込みを根っこから変えていくことで、クライアント様が確信を持って魂の道を進んでいると体感できる成果を出すことにコミットしている。
2017年2月
明け方未明、スピリチュアルな高次元領域に青い炎の映像のサインを確認。
サードアイが開き、魂の覚醒がスタート。
2017年4月
自己免疫疾患の悪化による２度目の休職をきっかけに本格的に心と向きあい始める。
スピリチュアルや宇宙の仕組み、心理学脳科学の仕組み、また、コーチング、カウンセリング、セラピーの技術を習得。
2018年6月
長年勤めた外資系ブランドの会社を退職。
2018年7月
the answer 認定メンタルコーチとなる。
2018年9月
メンタルコーチとして活動開始。オンラインにて継続セッションスタート。
2019年2月
長年の夢だった千葉の海近くに移住を叶える。
2020年11月
メンタルコーチ として完全独立。
2023年6月
マイコーチ、仲間と共にチームプロジェクト始動。